Пройти тест Люсина на эмоциональный интеллект

Описание теста

ЭмИн – способность понимать свои и чужие эмоции, осознавать их причину и управлять ими. Уровень процессов возбуждения, процессов торможения и подвижность нервной системы характеризуют свойства личности. Они обуславливают способность адаптироваться к различным жизненным ситуациям.

Предложенный тест позволит определить свойства Вашей нервной системы, выявить различные аспекты ЭмИн: внутриличностный – межличностный, понимание эмоций – управление ими. Для этого понадобится ответить на ряд несложных вопросов.

Люсин Дмитрий Владимирович

Доцент кафедры общих закономерностей психики Института психологии им. Л.С. Выготского. Имеет кандидатскую степень в области педагогических наук.

К его работам относится разработанная методика определения эмоционального интеллекта. Также он занимается вопросами восприятия и идентификации эмоций, их связь с когнитивными процессами, проблемами кросскультурной специфичности и универсальности эмоций.

Инструкция

Вам будут предложены утверждения и варианты ответа «полностью согласен», «скорее согласен», «скорее не согласен», «полностью не согласен». Выберите корректный для себя, особо не задумываясь. Помните, нет хороших или плохих ответов. Важно получить достоверную информацию о Ваших качествах.

Результаты

Межличностный интеллект. Люди с высоким показателем хорошо улавливают эмоции и намерения окружающих. Они без труда могут определить, что чувствует человек, даже если он скрывает это или пытается замаскировать видимой веселостью. Со средним показателем тоже удаётся понимать чужие чувства, но уже не так успешно.

Так же такие люди умеют влиять на чужие эмоции, вызывать и поддерживать положительные или сдерживать отрицательные. Могут обладать склонностью к манипулированию.

У индивидуума с низким показателем могут наблюдаться сложности в общении, так как он не понимает настроение других. Ему сложно оценить реакцию на свои слова, поступки. Он не умеет определять истинные намерения человека склонен доверять всему, что слышит.

Индивид не умеет оказывать влияние на чужое настроение.

Внутриличностный интеллект. Высокий показатель характеризует личность, умеющую сдерживать нежелательные эмоции и, напротив, вызывать у себя положительные, если есть такая необходимость. Она отлично владеет самоконтролем и самопониманием. Как правило, высокий внутриличностный обуславливает высокий межличностный интеллект. Человек со средним показателем обладает свойствами, описанными выше, но в меньшей степени, чем индивид с высоким уровнем.

Низкий внутриличностный интеллект проявляется в неумении контролировать свои эмоции, а так же осознавать их причину. Такой индивидуум легко поддаётся на манипуляции, его легко вывести из душевного равновесия. Он не умеет сдерживать себя, даже когда это необходимо.

Описание теста взято с сайта testometrika.com

Я замечаю, когда близкий человек переживает, даже если он (она) пытается это скрыть
Если человек на меня обижается, я не знаю, как восстановить с ним хорошие отношения
Мне легко догадаться о чувствах человека по выражению его лица
Я хорошо знаю, чем заняться, чтобы улучшить себе настроение
У меня обычно не получается повлиять на эмоциональное состояние своего собеседника
Когда я раздражаюсь, то не могу сдержаться, и говорю всё, что думаю
Я хорошо понимаю, почему мне нравятся или не нравятся те или иные люди
Я не сразу замечаю, когда начинаю злиться
Я умею улучшить настроение окружающих
Если я увлекаюсь разговором, то говорю слишком громко и активно жестикулирую
Я понимаю душевное состояние некоторых людей без слов
В экстремальной ситуации я не могу усилием воли взять себя в руки
Я легко понимаю мимику и жесты других людей
Когда я злюсь, я знаю, почему
Я знаю, как ободрить человека, находящегося в тяжелой ситуации
Окружающие считают меня слишком эмоциональным человеком
Я способен успокоить близких, когда они находятся в напряжённом состоянии
Мне бывает трудно описать, что я чувствую по отношению к другим
Если я смущаюсь при общении с незнакомыми людьми, то могу это скрыть
Глядя на человека, я легко могу понять его эмоциональное состояние
Я контролирую выражение чувств на своем лице
Бывает, что я не понимаю, почему испытываю то или иное чувство
В критических ситуациях я умею контролировать выражение своих эмоций
Если надо, я могу разозлить человека
Когда я испытываю положительные эмоции, я знаю, как поддержать это состояние
Как правило, я понимаю, какую эмоцию испытываю
Если собеседник пытается скрыть свои эмоции, я сразу чувствую это
Я знаю как успокоиться, если я разозлился
Можно определить, что чувствует человек, просто прислушиваясь к звучанию его голоса
Я не умею управлять эмоциями других людей
Мне трудно отличить чувство вины от чувства стыда
Я умею точно угадывать, что чувствуют мои знакомые
Мне трудно справляться с плохим настроением
Если внимательно следить за выражением лица человека, то можно понять, какие эмоции он скрывает
Я не нахожу слов, чтобы описать свои чувства друзьям
Мне удаётся поддержать людей, которые делятся со мной своими переживаниями
Я умею контролировать свои эмоции
Если мой собеседник начинает раздражаться, я подчас замечаю это слишком поздно
По интонациям моего голоса легко догадаться о том, что я чувствую
Если близкий человек плачет, я теряюсь
Мне бывает весело или грустно без всякой причины
Мне трудно предвидеть смену настроения у окружающих меня людей
Я не умею преодолевать страх
Бывает, что я хочу поддержать человека, а он этого не чувствует, не понимает
У меня бывают чувства, которые я не могу точно определить
Я не понимаю, почему некоторые люди на меня обижаются

ВАЖНО! Если кнопка «Узнать результат» не срабатывает, вы не ответили на один или несколько вопросов.

Реклама

Back to top button

Узнать подробнее »»